Educar com o Corpo, o Coração e as Palavras

Começa hoje a educar com mais amor, respeito e consciência

Descobre o eBook gratuito que te dá ferramentas simples e práticas para promover o consentimento, fortalecer o vínculo familiar e prevenir o abuso sexual — tudo desde os primeiros anos de vida.

Tudo começa no colo: práticas conscientes desde o nascimento

🌸 Dicas práticas para o dia a dia

Como nomear os órgãos sexuais corretamente, respeitar o “não” da criança e cuidar com intenção desde o nascimento.

🧠 Consentimento desde os primeiros meses de vida

Aprende a reconhecer os sinais do bebé, pedir permissão e respeitar limites corporais de forma natural.

🗣️ Falar sobre o corpo e as emoções sem tabus

Sugestões de linguagem simples, sem tabus, para falar sobre corpo, intimidade e emoções.

🛡️ Proteger sem medo, educar com vínculo

Estratégias reais para prevenir o abuso sexual, fortalecendo a segurança a partir da relação.

Olá, eu sou a Sandra

Sou mãe da Benedita e do Afonso, enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica e educadora menstrual.

Durante muito tempo, achei que educação sexual era um tema para mais tarde. Mas a vida — e a maternidade — mostraram-me outra coisa: que tudo começa no colo.

Pedir permissão. Nomear o corpo com verdade. Respeitar os limites. Cuidar com presença.

Este eBook nasceu desse lugar: de quem acredita que educar com o corpo, o coração e as palavras é possível — e urgente.
Espero que ele te abrace e te inspire, como me inspira todos os dias a cuidar com intenção.

Porque a educação sexual começa no colo — com gestos, palavras e presença.

👇 Conhece melhor o meu trabalho 👇

As sementes de respeito e confiança plantam-se nos gestos mais pequenos

Pedir permissão. Nomear com verdade. Cuidar com presença.
Tudo isso já é educação sexual — e pode começar hoje.

📘 Que este eBook seja o teu ponto de partida para educar com o corpo, o coração e as palavras.